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As origens de S. Domingos de Benfica surgem ligadas a uma lenda. D. João I doou à ordem religiosa dos Dominicanos, a pedido do doutor João das Regras, os terrenos onde, no passado, se ergueu um palácio conhecido por Paço de Benfica, morada de Verão de todos os soberanos, desde D. Dinis. Segundo reza a lenda, aquele rei ao visitar o local, sublinhou a sua beleza natural, afirmando: “aqui bem-fica o convento”. E assim ficou.

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